꿀단지의 향기

실용적인 봄맞이 대청소 아이디어 창문을 활짝 열고 싶을 정도로 날씨가 따뜻해졌으니 겨우내 쌓인 집 안 먼지를 털어낼 타이밍이다. 인테리어와 살림에 일가견 있는 7인에게 실전에 활용하기 좋은 깨알 노하우에 대해 물었다. 봄맞이 대청소, 어떻게 할까요? 가구 배치로 먼지 청소와 분..

신장에 좋은 약초 백하수오 탈모효과로 우리에게 많이 알려져있는 "백하수오"는 몸속에 독소와 노폐물을 배출하여 신장이 하는 역할을 도와준다고해요. 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내여 소변으로 바꿔 체외로 배출하는 역할을 합니다. 평소 신장이 좋지 않아 고생하시는 분들 많으..

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ♧♧ 노인 치매예방 방법 ♧♧ 100세 건강을 위해서 건강한 노년을 보내기위한 예방방법 치매에 걸리지 않도록 주의하세요 01. 손으로 많이 써라 화가에게는 치매가 없다 02. 화내지 마라 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴된다 03. ..

청소업체가 비밀로 하는 욕실 청소방법 7가지 욕실을 깨끗하게 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 시간과 노력이 필요하죠. 머리카락으로 막힌 배수구, 수분을 좋아하는 곰팡이, 더러운 샤워 커튼과 화장실 등은 모두 불쾌할 수 있습니다. 온 가족이 많이 사용하는 욕실 청소방법에..

아주 쉬운 당뇨 이야기 많은 분들이 당뇨로 고민하고 계십니다. 과연 당뇨는 평생 약을 먹어야만 되는 것일까? 당뇨 개선 방법은 없을까? 이해하기 쉽게 이야기 해볼께요. 우리가 음식을 섭취하면 포도당으로 바뀌어 혈액을 통해 세포에 공급이 됩니다. 내가 섭취한 만큼 정상적으로 소비..

우엉의 놀라운 효능 ▶우엉은 우방(牛蒡) 이라고도 불리는 국화과에 속하는 두해살이풀로 지중해연안에서 서부 아시아에 이르는 지대가 원산지이며 유럽, 시베리아, 만주,등지에 분포하고 있습니다. 중국, 일본에서는 고대부터 재배하여 사용하였는데, 우리나라에서도 확실하지는 않지..

1. 고혈압 지방의 합성을 저지하는 작용과 함께 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하고, 이뇨작용을 돕는다고 해요. 2. 동맥경화 동맥경화는 동맥속에 콜레스테롤이나 중성지방이 축적돼 혹처럼 돌출하거나 혈관이 노화함으로써 일어나게 되는 현상이에요. 식초의 일정한 복용이..

여자에게 보약이 되는 생강차 효능 19가지 주변에서 쉽게 볼 수 있는 생강! 남자에게도 좋지만 특히 여자에게는 보약보다 더 좋다고 하는데요. 생강차의 효능 19가지를 소개합니다. 저장해두시고 필요 할 때 꺼내어 읽어보세요! * 생강, 단순한 향신료가 아니다? 생강이 체온을 높이고 항염..

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ [세계 10대 건강 음식] - 타임지 선정 1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다 2. 시금치 뽀..

血液循環에 좋은 藥草 혈액순환에 좋은 음식 .. 팔 다리 저린 증상 혈액순환에 좋은 음식 !! 몸안에 흐르지 못하고 고여있는 혈액을 어혈이라고 합니다.. 이렇게 어혈이 있으면 몸이 저리고 아프고 멍이 잘들며 얼굴이 창백하고 금방 숨이 차게 됩니다.. 이렇듯 혈액순환이 잘 되지 않을 때..